I Know أنا أعرف

I Know

I Know أنا أعرف

موسوعة الخبرات الشخصية Encyclopedia of Personal Experiences

You can scroll the shelf using and keys

ادارة الذات: كيف تتعرف على أسباب عدم قدرتك على تحقيق الأهداف

هذه المقالة هي منظور شخصي يمكن الاستفادة منه في  التعرف على أسباب عدم قدرت بعض الأشخاص على تحقيق الأهداف التي يرغبون في تحقيقها. في البداية يجب ان نوضح ان المشكلة لا تحلل و إنما يتم تحديدها و ذلك لانه في الواقع لا تأتي المشكلة في شكل عوامل مجتمعة و إنما تأتي نتيجة هذه العوامل. في التالي نحاول ان نحدد أسباب مشكلة عدم قدرة بعض الأشخاص على تحقيق اهدافهم ثم نحاول ان نقترح بعض الحلول.


 
اولا: اسباب مشكلة عدم قدرة بعض الأشخاص على تحقيق اهدافهم

١- تشتت الذهن و عدم قدرته على التركيز على الهدف

 الأسباب: وجود اكثر من هدف في الذهن 
 
٢- عدم وضوح الهدف في الذهن
 الأسباب
– الهدف غير مكتمل الأركان 
-هل الهدف محدد بدقة؟
- هل الهدف يمكن قياس نجاحه من عدمه؟
- هل الهدف قابل للتحقيق ام هو هدف مستحيل؟
- هل الهدف له مدة معينة يجب ان ينتهي به ام هو هدف مفتوح الأجل؟
- هل تم وضع خطة تنفيذية للهدف بشكل مهام صغيرة لها تاريخ بداية تنفيذ و تاريخ نهاية تنفيذ؟
 
٣- ليس لدي الرغبة في تحقيق الهدف
- اسأل نفسك
هل هناك حاجات شخصية يجب توفرها لتحقيق الهدف مثل الجوع، النعاس، الملل؟
- هل هناك حاجات مادية يجب توفرها لتحقيق الهدف مثل: المكان، الزمان، الموصلات، المال؟
- هل هناك حاجات عملية يجب توفرها لتحقيق الهدف مثل: مهرات، معرفة، خبرات و تجارب؟
- لا يوجد اي حاجات من اي نوع و لكني اريد ان افعل شي اخر احبه أكثر من هذا الهدف. 
 
ثانيا: الحلول المقترحة 
في البداية نقترح ان يكون لديك اداة لتسجيل الأهداف و متابعتها و تسجيل الإنجازات و العقبات التي تواجها (سجل المتابعة الشخصي). نقترح ان يكون هذا السجل قريب دائما منك ليكون التسجيل فيه مباشر. قد يكون هذا السجل عبارة عن تطبيق إلكتروني في جهاز الهاتف او دفتر صغير الحجم للجيب.
الحل للمشكلة الاولى: حدد الأولويات – نظم الوقت لتعطي كل هدف الوقت المناسب لأهميته ثم سجله في سجل المتابعة الشخصي.
الحل للمشكلة الثانية: تأكد من ان أركان الهدف متوفرة من خلال الإجابة على الأسئلة المذكورة أعلاه ثم تسجيلها في سجل المتابعة الشخصي.
الحل للمشكلة الثالثة:  ليكن لك معلم Mentor او صديق ذو إنجازات سابقة في تحقيق الأهداف ليقوم بادلالك على الطريق الذي سلكه لتحقيق أهدافه. قم باطلاعه على  سجل المتابعة الشخصي ليبدي رأيه و يقدم لك الإرشادات المناسبة. في معضم الأحيان الحاجات الشخصية التي تعتقد انها مهمة لتحقيق الهدف هي في الحقيقة عقبات انت تضعها لنفسك لتعطي نفسك العذر في الفشل. اطلب من صديقك ان يقيم هذه العقبات و يحدد ان كانت حقا مهمة.

Useful Applications for Researchers and University’s Student التكنولوجيا للتعليم الجامعي: برامج مفيدة للباحثين الأكاديميين و طلاب الجامعة

List of essential apps for research

اذا كنت تعمل في مجال البحث العلمي، فأنت بحاجة الى بعض البرمجيات التي سوف تساعدك على اجراء بحثك و توثيق مصادرك وً اخيراً ادرجها في ورقتك العلمية. الموقع التالي أنشأته بنفسي ليحتوي البرامج التي استخدمتها شخصيا في اجراء بحث الدكتوارة وكانت مفيدة. اذهب للموقع

If you are a researcher, then you need to carry out literature reviews, find articles, save them and cite them. The following is a website I created to list the essential applications for researchers I used in my PhD.

لإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:
محرر الموقع (٢٠١٤) برامج مفيدة للباحثين الأكاديميين. في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من http://i-know.fkrtech.com/?p=322
 
To cite this article please use the following format:
Website Editor (2014) Useful Applications for Researchers. In The Encyclopedia of Personal Experinces (I Know). Retrieved from http://i-know.fkrtech.com/?p=322

البحث العلمي: كيف تقرأ ورقة بحثية بشكل سريع Reading Journal Articles Quickly-The Approach

قراءة الأوراق البحثية او مايسمى journal articles من 
الاعمال المهمة لكل طالب علم او صاحب وظيفة يريد تطوير عمله، الا ان قراءة هذه الأوراق تستغرق الكثير من الوقت و الجهد احيانا لفهم المضمون و الاستفادة منها و في بعض الأحيان قد تكون القراءة دون جدوى تذكر و ذلك لان نتائج الدراسة تتبين في نهاية القراءة انها غير مفيدة او الموضوع كله ليس له علاقة بالعنوان الذي من اجله قرأت هذا البحث. في السطور التالية سوف نعرض لطريقة مختصرة لعملية مجربة في القراءة السريعة التي ينتج عنها ستفادة مرتفعة:
 ١- تعرف على العنوان، ملخص البحث abstract، الكلمات المفتاحية keywords
>>اذا حصل ان السابق كله قد جذب اهتمامك فإن الخطوة التالية هي:
 ٢- قراءة خلاصات البحث conclusions
>>اذا كانت النتائج مهمة و الأسلوب البحثي المطبق مناسب methodology فان الخطوة التالية هي:
٣- تحديد العنصر ذات الأهمية في هذه الخلاصة سواء كان النتائج بالتفصيل results او طريقة التحليل analysis methods او طريقة استخدام نظرية theory معينة و تطبيقها applying theoretical framework و هكذا…
٤- قراءة الجزء في البحث الذي يتناول هذا العنصر ذات الأهمية بشكل دقيق
>>اذا كان ماقرءته مفيد و مفهوم لذاته و لا تحتاج لقرأة باقي الورقة ….فهذا يكفي…سجل ما استفدت منه مع توثيق للمصدر
 >> اذا كان ما قرءته مفيد لكن يحتاج الى قراءة بعض التفاصيل الاخرى لحصول الاستفادة الكاملة…حدد هذه الأجزاء و ابدء بقرائتها ..استمر لحين الاكتفاء او قم بقرأة الورقة بالكامل و هذا لو حصل لن يكون تضييع للوقت.
——————————————————-
للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:
محرر الموقع (٢٠١٤) البحث العلمي: كيف تقرأ ورقة بحثية بشكل سريع. في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من  http://i-know.fkrtech.com/?p=306
 
To cite this article please use the following format:
Website Editor (2014) How to Read Journal Article Quickly. In The Encyclopedia of Personal Experinces (I Know). Retrieved from http://i-know.fkrtech.com/?p=306
 

تطبيقات التكنولوجيا و الايباد للاستخدام في الجامعة Technology and iPad for University

GoodReader%20for%20iPad

GoodReader for iPad

  Essential iPad Apps for University Students

 

كما يمكن ان نشير في هذا المقال عن بعض التجارب الجامعية لاستخدام الايباد في التعليم في التالي:

١- تجربة جامعة الملك سعود 

- استخدام تطبيق Airserver للعرض على شاشة القاعة الدراسية دون الحاجة للربط السلكي 

- استخدام تطبيق  TeacherKit لتسجيل الحضور

- استخدام برنامج Keynote لعرض شرائح المحاضرة

- استخدام برنامج   Noteshelf لتحويل الايباد الى وظيفة السبورة البيضاء 

المصدر: إيمان الشتري- عمادة التعليم الالكتروني و التعلم عن بعد، جامعة الملك سعود  (انقر هنا للوصول للمصدر)


للإشارة لهذا الموضوع، يرجى استخدام الطريقة التالية:
محرر الموقع (٢٠١٤) تطبيقات التكنولوجيا و الايباد لاستخدام في الجامعة. في موسوعة الخبرات الشخصية (انا اعرف). مسترجعة من  http://i-know.fkrtech.com/?p=306
 
To cite this article please use the following format:
Website Editor (2014)  Technology and iPad for University. In The Encyclopedia of Personal Experinces (I Know). Retrieved from
http://i-know.fkrtech.com/?p=306